De samedi 30 septembre 2017 à 15:00 au dimanche 1 octobre 2017 à 17:30
MILONGA et Diner (repas sur réservation)
samedi à partir de 19h30, Dj Benoit Galindo alias Benoit le rouge.
Benoit est l'un des pilliers du collectif El 13, de Marseille, et jouera en Belgique pour la première fois. Il est reconnu pour l'énergie communicative de ses sets.
NOUVEAU: possibilité de manger sur place pendant la milonga
au MENU: Ludo et sa "Tango Cuisine" nous propose des plats frais et de saison
Soupe de Potiron
plat au choix
viande: Roti de dinde avec soufflé de brocolis, et part de potiron cuit au four aux herbes provençales
plat végétarien: fenouil farci
dessert: crème glacée de la ferme
Prix milonga seule: 8 € (pas besoin d'inscription)
- Corriger et améliorer la posture en raffermissant et en tonifiant les muscles profonds de l’abdomen, des fessiers, du bassin et du dos pour favoriser un bon maintien de l’ensemble du corps; - Assouplir les principales articulations (épaules, dos, hanches) et allonger la colonne vertébrale; - Détendre les groupes musculaires raides (nuques, épaules, dos), tonifier les groupes musculaires relâchés (abdominaux, fessiers) afin d’équilibrer la musculature et de se débarrasser des tensions; - Éliminer le stress grâce à une technique de respiration qui procure une sensation de bien-être énergisante à chaque séance.
Tenue décontractée et votre matelas de gym. cours d'1h, limité à 12 personnes pour un suivi personnalisé et de qualité tarifs: cours d'essai 5 €, puis à l'unité 10€ ou carte de 5 cours: 45€ valable 2 mois
tarif réduit pour les moins de 25ans: 5€ la séance